7 Perkara KENA BUAT & TAK BOLEH Sebelum Acara Berlari Keesokan Hari
Assalamualaikum dan selamat sejahtera. Alhamdulillah. Minggu lepas dapat peluang untuk berlari di Taiping Raintown Half Marathon. Walaupun buat hanya ngam-ngan je (2 minit sebelum time cut off) tapi hasil latihan […]